So kann nichts die Wanderung trüben

Um eine Wanderung über die Berglandschaften der Region vom ersten bis zum letzten Schritt genießen zu können, braucht es nicht nur gute Kondition. Vor allem die Ausrüstung muss den Anforderungen der Strecke gerecht werden. Im Mittelpunkt steht hierbei natürlich das passende Schuhwerk: Würden Sie in Wanderstiefeln zum Opernball gehen? Warum dann mit den Business-Schuhen auf den Berg?

Für kürzere Wanderungen reichen Freizeit- oder Sportbekleidung mit festen Schuhen absolut aus. Um bei strahlendem Sonnenschein nicht mit dickem Pulli unterwegs zu sein, lohnt sich am Abend vor dem Aufbruch ein Blick auf die Wettervorhersage. Auf jeden Fall ist eine atmungsaktive, Wind und Wasser abweisende Jacke empfehlenswert. An Ihre Füße sollten Sie nur Schuhe mit hohem Schaft lassen, um die Knöchel zu schonen.

Gepäck wird bei jeder Wanderung zur Qual, daher sollte man sich gut überlegen, was man sich zumuten kann und will. Trotzdem nicht geizig sein: Ersatzkleidung, Erste-Hilfe-Päckchen, Sonnencreme und eine angemessene Menge an Proviant gehören unverzichtbar ins Marschgepäck. Ausreichend Getränke halten den Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht. Und nicht vergessen - frühzeitig die Route planen, damit Sie nie von der Strecke abkommen.